Mon approche
Notre inconscient fonctionne en grande partie sur des automatisme. Cela nous permet de gagner en efficacité, mais peut aussi nous enfermer dans des schémas limitants.
Lorsque certaines habitudes deviennent envahissantes (ruminations, peurs, comportements excessifs...) elles peuvent générer un mal-être profond, souvent accompagné de culpabilité.
Grâce à l'hypnose et aux outils que j'utilise, il est possible de:
-sortir du pilotage automatique
-modifier ces shémas inconscients
-retrouver plus de liberté dans vos choix
Le changement se fait progressivement, dans le respect de votre rytme.
La baguette magique n'existe pas ; il faut du temps, de la patience, pour que votre inconscient accepte la transformation.
Vous avez toujours votre libre arbite.
Mon avis ne peut se subtituer à un avis médical. Il est interdit d'arrêter ou de modifier un traitement médical sans informer son médecin.
Contre-indications : Je ne reçois pas les personnes , ayant des troubles de la personnalité, ou des pathologies telles que les paranoïaques ou autres psychoses . Dans ces cas-là , le patricien doit être un médecin psychiatre habitué à la prise en charge de ces troubles particuliers.
L'hypnose que je pratique est ciblée " bien-être" en aucun cas je soigne ou ni guérris.
La visualisation est un état naturel de concentration intérieure
Aperçu d'exemples de services
Chaque personne arrive avec son histoire, ses émotions, ses besoins. Lors de la séance, je prends le temps d'écouter ce que vous vivez, stress, fatigue mentale, difficultés de sommeil, manque de confiance, hypersensibilité, surcharge émotionnelle. Je vous accompagne en visio, dans un cadre sécurisant, bienveillant dans votre environnement familier .
Sommeil & Apaisement
du mental
Relâcher les tensions et retrouver un sommeil plus serein. Guidé(e) en toute sécurité il devient possible pour vous de retrouver du calme, du repos et une sensation de légèreté.
Reconnaître & gérer
ses émotions
Les reconnaître c'est déjà les apaiser, je vous aide à mieux comprendre ce que vous ressentez. Pas à pas, il devient vraiment possible pour vous de contrôler vos tempêtes émotionnelles et de retrouver sérénité.
Jeunes et profils TDA(H)
Chaque jeune fait face à un manque de concentration plus ou moins marqué, il découvre qu'il est possible d'être accompagné et recentré grâce à l'outil de visualisation.
Retrouver de l'énergie
J'aide à relâcher les tensions profondes et à apaiser le mental, ce qui libère naturellement de l'énergie. La visualisation permet de recharger les batteries à plat.
Apaiser l'anxiété &
les angoisses
J'aide la personne à relâcher son corps pour calmer son mental et reprogrammer avec elle les automatismes . Pas à pas je mets en place des ancrages pour que la personne puisse vivre plus sereinement son quotidien.
Confiance en soi &
estime de soi
J'accompagne pour apaiser les pensées limitantes, à relâcher les tensions internes et à reprogrammer des schémas plus positifs. On travaille sur l'image de soi, sa valeur personnelle et les automatismes émotionnels qui freinent.
Autonomia Siret 51520065700028.APE7490B
Pack 8 heures . Un coaching sur plusieurs semaines
Pack 6 heures. Un soutien efficace
Pack 4 heures. Un objectif précis.
Le prix de l'heure est à 65 euros.TTC
Annulation possible 72 heures avant .
CONTACTEZ-MOI
Prix en euros . 20%tva
Un accompagnement sur-mesure pour préserver votre bien-être
Écrivez-moi pour faire le premier pas.